雑記帳 要約・感想:科学的に証明された「すごい習慣」まとめ:行動・集中・幸福を高める脳の使い方
科学的に証明された「すごい習慣」まとめ:行動・集中・幸福を高める脳の使い方 元のコンテンツを見るどれだけ「やらなきゃ」と思っても行動できない──そんな悩みを科学的に解きほぐしてくれるのが、今回のテーマです。脳の仕組みや心理のクセを理解すると...
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